SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w domu

  • Dieta i plan treningowy na mase przy kreatynie mono

    Post
    Trening dla początkujących

    jeszcze dodam że we wtorek, czwartek i sobotę ćwiczenia wykonuje w domu, więc wysiłku jako takiego nie mam.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4666 Data: 2011-09-15 14:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pani, ktora ma ponad 30 lat, jest sama i cierpi z tego powodu. ale do rzeczy --> najwiekszym zarzutem wobec pani ze strony internautow byl bajzel w jej pokoju, w tym upatrywali braku powodzenia. no i jak zyc pod presja takich oczekiwan? Ty mozesz miec bajzel w domu, a ja...<wzdycha> Zmieniony przez - wrong w dniu 2011-03-08 23:47:30

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-08 23:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marta no weź bo się jeszcze przyzwycza Eee, jada w domu 2x w tygodniu, więc to mu nie grozi Liczę na to, że inwestycja w dopieszczanie kulinarne mi się zwróci

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-15 10:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja tam siedzę w domu, ale rzeczywiście gdzies bym pojechał. Moze namowie kogoś. W tamtym roku byłem na Bałkanach. ZAj**ICHO

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-27 18:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • e tam teraz chdoze codziennei w tyg na siłke od tygodia ale zawsze cos ;p poki jestem w domu mogę latac codziennie :)

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-14 20:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mjetka tez juz mam w domu wrzuce w przyszlym tyg

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-15 13:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No mam nadzieje...w koncu pocos jestes na" Technik Mechanik Lotniczy" :D:D:D A jutro nie jade , wiec pospamuje moze troszke wiecej. Ale jutro sprzatanko w domu i w piwni bo wieczorkiem jakies jedzonko do piwni i bedzie seansik filmowy ;] Kto wpada? Ale spac juz ide, bo strasznie szybko zlecialo...:/ Trzymajcie sie!! Do jutra! Ewcia Reso [...]

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-24 22:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Rudka898 Do celu!

    Post
    Ladies SFD

    I niestety mnie choroba dopadła, dawno nie czułam się tak okropnie, wszystko mnie boli i mam wrażenie, że moje migdały z każdą chwilą stają się coraz większe. Zostałam w domu z dzieckiem, bez leków i pieniędzy :/ Po prostu cudownie! Wklejam swoje zaległe miski- nie są idealne ale nie mam ochoty na jedzenie. Zamieszczam też pomiary. Zrobiłam sobie [...]

    Odpowiedzi: 356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-27 10:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący 13 latek

    Post
    Trening dla początkujących

    kris - grccy bogowie byli szczupli, zbudowani symetrycznie, bez 50cm w lapie ale tak poważnie - w domu także można coś zdziałać. I nie zapominajmy, że chłopak ma 13 lat - dopiero kiedys wejdzie w ten swiat

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2010-06-07 21:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nabiał powoduje częstsze wizyty w toalecie - jelita pewnie trochę na tym tracą. Nie zauważyłaś podobnego u siebie? Piszesz, że chcesz wyrzeźbić i ujędrnić ciało. Masz jakiś sprzęt w domu do ćwiczeń? I co z Twoją skoliozą? Konsultowałaś z lekarzem, ile ma stopni? Coś ćwiczysz na nią? Zmieniony przez - northwestpassage w dniu 2018-08-01 00:53:28

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1872 Data: 2018-08-01 00:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING+ DIETA DO OCENY+POMOC

    Post
    Trening dla początkujących

    Co w FBW można dać na plecy:oprócz Martwego ciągu,podciągania się na drążku,wiosłowanie w opadzie i unoszeniu tułowia?jakie są ćwiczenia ale mówię w domu mam sztangę,hantle i drążek.może być wiosłowanie końcem sztangi albo skłony ze sztangą na barkach? bo nie wiem.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1588 Data: 2011-06-27 15:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa - problemy trawienne

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Twój żołądek. Ja np. nigdy nie mailem problemów tego typu. Bez względu na to jaką bym pił. Skoro problem jest tylko w sytuacji, gdy odżywkę białkową pijesz po treningu, a następnie jeść w domu posiłek, to po prostu jej nie pij i po problemie. Zjedz w domu posiłek i tyle. Spróbuj również z inną odżywką białkową, czy występuje ten sam problem.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 348 Data: 2023-05-04 21:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie ZMA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    japeczko - to co ty robisz jak do domu wracasz po 15 z pracy, że nie możesz pójść na trening po południu ? o 16 wracam ze szkoly, 16:30 jem obiad, 17:00 jestem na korepetycjach, o 19:30 jestem na muay thai, 22:00 jestem w domu, 23:00 jem kolacje Chyba najbarziej jestem przekonany do tego [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 10004 Data: 2012-03-19 21:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.5

    Post
    Odżywki i suplementy

    alescie naspamowali ja wreszcie moge usciasc w domu i odpoczac

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-05 22:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.5

    Post
    Odżywki i suplementy

    chłopaki a wy nigdzie nie pracujecie uczycie sie ze siedzicie ciągle w domu??

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-06 11:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.5

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jabi nadaje się na przedszkolankę "ostanie foty" panowie INFA zaliczona na 3 yes yes yes a teraz jestem na wykładach w domu

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-06 12:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.5

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale to sie nie liczy, ja zrobie zdjecia u siebie w domu, sfotografuje także paragon

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-13 16:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.5

    Post
    Odżywki i suplementy

    spoko jeszcze będę w domu to dam wpis od razu

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-14 20:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.5

    Post
    Odżywki i suplementy

    niee Jabi nie XXX to byl trailer okolo 3 minutowy pokopiowany tyle razy ze trwal 1godz 38min :/ no jakis d**** to musial byc, kurva nie ma co w domu robic to takie gowno robi za robote by sie wzial! kiedys zamiast jakiegos filmu sciagnal mi sie taki stary porn, jeszczew tedy byla u mnie dziewczyna a ja to wlaczam chce obadac co to a tam taki [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-23 12:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie prowadziłem zadnego tutaj, jeszcze wtedy nie bywałem na forum wszystkie zapiski mam w domu. Co do całego treningu no i w głowie Co do zdjęć jakoś nie pomyśleliśmy o tym a miałem kręcić filmik jak biłem rekord 300 ale tez jakoś nie było okazji Zresztą wyglądałbym w końcówce jak śmierć to może to i lepiej Dwa razy nie dałem rady zrobić treningu [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 17005 Data: 2011-01-24 10:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)